아이폰 배터리를 오래 쓰는 방법 | 간단하지만 효과적인 유지 요령
작성일: 2025년 10월 10일
아이폰을 쓰다 보면 충전한 지 몇 시간 안 됐는데 배터리가 바닥나는 경험, 한 번쯤 있으셨을 겁니다. 배터리를 가장 많이 소모하는 주범은 화면 밝기, 백그라운드 앱, 위치 추적, 자동 업데이트 같은 기능들입니다. 편리하긴 하지만 배터리를 꾸준히 소모시키죠. 다행히도 몇 가지 설정만 바꾸면 배터리 사용 시간을 꽤 늘릴 수 있습니다.
1. 저전력 모드 켜기
아이폰에는 기본적으로 저전력 모드가 내장되어 있습니다. 설정 > 배터리로 들어가서 저전력 모드를 켜 보세요. 이 모드가 켜지면 백그라운드 앱 새로고침, 이메일 동기화, 다운로드 등이 자동으로 제한됩니다. 외출이 길어질 때 이 기능을 켜 두면 배터리를 20~30% 더 오래 쓸 수 있습니다.
2. 화면 밝기 자동 조절 활성화
화면은 아이폰에서 가장 전력을 많이 소모하는 요소입니다. 설정 > 손쉬운 사용 > 디스플레이 및 텍스트 크기에서 자동 밝기를 켜세요. 주변 밝기에 따라 화면 밝기가 자동으로 조정되므로 불필요한 배터리 낭비를 막을 수 있습니다. 또한 가능하면 화면 밝기를 50% 이하로 유지하는 것이 좋습니다.
3. 백그라운드 앱 새로고침 끄기
생각보다 많은 앱이 사용하지 않을 때도 데이터를 새로고침하고 있습니다. 이는 데이터와 배터리를 모두 잡아먹습니다. 설정 > 일반 > 백그라운드 앱 새로고침으로 들어가 꺼두세요. 특히 SNS나 쇼핑 앱처럼 알림이 잦은 앱은 개별적으로 끄는 것도 좋습니다.
4. 위치 서비스 설정 관리하기
GPS를 사용하는 위치 서비스는 배터리를 빠르게 소모시킵니다. 자주 사용하지 않는 앱은 위치 접근 권한을 ‘항상’에서 ‘앱을 사용하는 동안만’으로 바꾸세요. 설정 > 개인정보 보호 및 보안 > 위치 서비스에서 앱별로 조정할 수 있습니다. 날씨나 지도처럼 꼭 필요한 앱만 항상 허용하는 것이 좋습니다.
5. iOS 업데이트는 미루지 말기
많은 사용자가 업데이트를 미루지만, 최신 iOS는 배터리 효율 개선이 포함된 경우가 많습니다. 설정 > 일반 > 소프트웨어 업데이트로 들어가 최신 버전인지 확인하세요. 애플은 매번 전력 관리 기능을 더 스마트하게 개선하고 있습니다.
6. 알림 줄이기
알림이 올 때마다 화면이 켜지면서 배터리가 소모됩니다. 설정 > 알림으로 들어가 자주 쓰지 않는 앱의 알림은 꺼두세요. 쇼핑, SNS, 배달 앱은 특히 알림이 많으니 필요한 것만 남기는 게 좋습니다.
7. 배터리 관리 습관 들이기
배터리 잔량을 20%에서 80% 사이로 유지하는 것이 이상적입니다. 완전히 방전시키거나, 뜨거운 환경(예: 여름철 자동차 안)에서 사용하는 것은 피하세요. 또한 정품 충전기와 케이블을 사용하는 것이 배터리 수명을 연장하는 데 도움이 됩니다.
8. 배터리 상태 확인하기
배터리가 예전보다 빨리 닳는다면, 설정 > 배터리 > 배터리 상태 및 충전으로 들어가 보세요. 최대 용량이 80% 이하로 떨어졌다면 교체 시기일 수 있습니다. 애플 공식 서비스 센터나 인증된 수리점에서 교체하는 것이 안전합니다. 저가형 비정품 배터리는 발열이나 성능 저하의 원인이 될 수 있습니다.
마무리
아이폰 배터리는 영구적이지 않지만, 올바른 관리로 수명을 1~2년 더 늘릴 수 있습니다. 위의 팁들을 실천하면 하루 종일 충전기 없이도 충분히 사용할 수 있을 겁니다. 작은 습관의 변화가 큰 차이를 만들어냅니다!
알림 끄기
푸시 알림이 자주 뜨면 화면이 켜지면서 배터리가 소모됩니다.
설정 → 알림에서 자주 사용하지 않는 앱의 알림을 꺼두면 효과적입니다.
특히 쇼핑, 커뮤니티, 배달앱은 알림이 잦기 때문에 필요할 때만 켜두세요.
🧠 7. 아이폰 배터리 수명 관리 습관
- 배터리 잔량은 20~80% 사이로 유지하기
- 완전 방전 자주 하지 않기
- 고온 환경에서 사용 자제하기 (특히 여름철 차량 내부)
- 정품 충전기 및 케이블 사용
이런 습관을 꾸준히 지키면 배터리의 화학적 수명이 길어져 장기적으로 교체 시기를 늦출 수 있습니다.
📊 8. 배터리 상태 확인 방법
배터리 성능이 눈에 띄게 떨어졌다면 설정 → 배터리 → 배터리 성능 상태를 확인하세요.
최대 용량이 80% 이하로 떨어졌다면 교체를 고려할 시점입니다.
애플 정식 서비스센터를 통해 교체하면 안정적이며, 비공식 제품은 오히려 발열이나 전력 문제를 일으킬 수 있습니다.
✅ 마무리
아이폰 배터리는 소모품이지만, 관리 방법에 따라 수명을 1~2년 이상 연장할 수 있습니다.
오늘 소개한 설정과 습관을 실천하면 충전 스트레스 없이 하루 종일 안정적으로 아이폰을 사용할 수 있을 거예요.
작은 설정 하나가 큰 차이를 만든다는 점, 꼭 기억하세요!